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 努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要

好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛

的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個

貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間


分享訂房華欣大猩猩山大飯店 (Gorilla Hills Huahin Hotel)  本來想說住這間因該要大失血了~~


原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~

真是省了很多錢!!真的太感動了!!

 而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

關於華欣大猩猩山大飯店

簡介

華欣大猩猩山大飯店位於華欣/七岩的昂柏,是十分受到旅客歡迎的訂房選擇。 在這裡,旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 對於喜歡冒險的遊客來說,華欣山葡萄酒莊, Huay Mongkol寺, 君王河高爾夫度假村再合適不過了。

華欣大猩猩山大飯店的一流設施和優質服務能確保提供客人一個愉快的住宿。 客人可享受飯店的一些服務:所有房型皆附免費WiFi, 公共區域WiFi, 停車場, 餐廳, 旅遊行程。

共有20家房間可供客人選擇,全部都給人以安靜典雅的感覺。 飯店的娛樂設施相當齊全,包括室外游泳池, 兒童游泳池, 花園, 蒸氣室。 華欣大猩猩山大飯店是來華欣/七岩探索城市魅力,放鬆身心的理想住處。

全部展開

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服務設施摘要

網路服務

  • 公共區域Wi-Fi
  • 所有房型皆附免費Wi-Fi

交通服務/設施

  • 停車場

休閒娛樂設施

餐飲服務

  • 咖啡店
  • 餐廳

服務與便利設施

兒童專屬

  • 兒童專用泳池
  • 家庭房

接待設施

  • 可帶寵物

所有客房均提供

  • 冰箱
  • 空調
  • 免費瓶裝水
  • 淋浴設備

可使用語言

  • 英語
  • 泰語
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預訂與入住須知【必讀】

孩童收費標準&加床規定 訂房系統
0至1歲(含)嬰幼兒景點渡假村 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。

2至6歲(含)兒童

在不加床之情況下可免費與大人同住。

民宿折扣碼住宿
  • 超過6歲住客將被視為大人收費(不含6歲之住客)。
  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。

花園飯店 全部展開

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實用入住資訊

入住與退房時間

最早可辦理入住的時間: 2:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM

住宿概況

客房總數: 20
客房室內電壓: 220
建築完工年份: 2012
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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 經痛時怎麼辦?專家建議這招最有效

:

吃巧克力可以舒緩經痛?專家指出,巧克力是甜食,可以刺激大腦分泌血清素和腦內啡,使人產生愉悅感。巧克力含有鎂,可放鬆緊繃的子宮肌肉,避免過度收縮,但咖啡因攝取如果過量,反而刺激子宮肌肉收縮,加重疼痛感,因此,想以巧克力來改善經痛,應該適量。

童綜合醫院營養師陳俞穎指出,經痛是許多女性共有的經驗,腹悶、隱隱作痛,嚴重時可能痛到無法站立、全身無力,不少女性以吃甜食或巧克力來緩解經痛症狀。

到底吃巧克力可否減緩經痛?陳俞穎說,經痛可分為原發性和續發性兩種類型,前者可以透過吃巧克力來緩解不適,不過,就像是藥物研究中的安慰劑,對於心理的幫助遠勝於生理上的真正舒緩。

陳俞穎指出,原發性經痛的主要原因為子宮內膜的前列腺素分泌過多,引發子宮收縮所導致的疼痛,這不屬於器質性疾病,通常透過熱敷、腹部按摩、飲食或運動,就能透改善疼痛不適。

如果是續發性經痛為病理性疾病,主要病因為子宮內膜異位、子宮肌瘤或骨盆腔細菌感染等疾病所致,吃再多甜食也無濟於事,必須應尋求找婦產科醫師協助,找出病因,對症下藥。

陳俞穎建議原發性經痛者,平常可以適量攝取巧克力、黑糖、紅豆湯和甜食等飲食,來舒緩經痛時,但必須少量食用,如果吃太多,攝取過多熱量,容易造成肥胖。

經痛難耐時,此時怎麼辦?陳俞穎指出,熱敷可以直接舒緩經痛不適,平常則應補充魚油、月見草油等營養素,以及維他命B群和鈣質,以減少經痛發生。

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