最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到最後機會
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
像是【DQ】Neck 緩衝顆粒護頸枕(熊貓) 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站
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商品訊息功能
- 品號：1799269
- 紐西蘭熱情設計
- 可吊掛包包上攜帶
- 緩衝性微顆粒
- 支撐脖頸舒緩壓力
- 旅遊機艙最適合
居家達人
商品訊息描述
戰利品 【DQ】Neck 緩衝顆粒護頸枕(熊貓)
創始於 2003 年，DQ Company 堪稱最具熱情的旅遊配件品牌。產品線不僅外顯美觀與實用性，更重要的是蘊含的熱情與正面的品牌精神。揉合創立者的人生態度，透過原創設計與啟人靈感的信念，傳遞出源源不絕的熱情；品牌經銷早已佈及世界多國，希冀透過旅遊展開不同視野。
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本商品一件入、請勿水洗，髒汙時請用布沾少許肥皂水局部擦拭汙漬處並陰乾即可。Its all about love, and so cute! 外出旅遊就該帶著愉快的心情，讓有趣多彩的主題渲染您的愉悅；舒適的睡眠，必須讓脖頸獲得輔助支撐進而紓壓放鬆。此款弧形設計的超柔細護頸枕，自然地環繞您的脖頸，給您舒適無拘束感。內襯為高緩衝性顆粒搭配柔軟彈性表布，使用時可隨頸部調整舒適位置，輔助您即使身處狹窄的機艙都可進入深感睡眠，特別適合外出旅遊隨行攜帶。
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
懷孕時期缺鈣大代誌 如何攝取足夠鈣質？
: 孕期營養跟一般飲食不同，尤其要注意關鍵營養素。孕婦的鈣質攝取不足，不僅攸關胎兒的身體與骨骼生長，更對腦神經發育有潛藏的不良影響。其實不僅是孕婦需要額外攝取，一般人及孩童都需注意鈣的攝取是否足夠，避免骨質疏鬆或是發育不良。
孕期缺鈣 影響胎兒生長發育
台灣衛生福利部2014年初發布台灣地區孕婦飲食攝取及營養現況調查，發現各孕期孕婦鈣質平均攝取量為522毫克，僅達每日建議攝取量(1,000毫克)的一半，遠低於每日身體所需。鈣攝取不足的孕婦，易成為高血壓的高風險群，進而導致子宮早期收縮而引起早產。同年12月，美國兒科學會期刊研究結果也指出，若懷孕期鈣質攝取低於平均值 (541毫克/天)，新生兒出生後24個月，與鈣質正常者相比之下，身高較為矮、體重也較輕。
除身體發育的可能影響外，在2000年美國流行病學期刊上的研究資料，孕婦鈣質攝取不足，將可能因為骨骼的去礦物質化作用( demineralization)，讓原本累積在骨頭中的微量鉛元素釋放出來，血鉛濃度會明顯提高，對胎兒的威脅隨之增加，進而影響胎兒腦神經發育。
營養師建議孕婦這樣吃才高鈣
1、自飲食中攝取充足鈣質
食品中以牛奶及奶製品所含的鈣最多，1杯240毫升牛奶中的鈣、一片約30公克的起司，可提供鈣建議量的1/4。酥炸小魚、小搶便宜魚乾、傳統豆製品(因製程中添加硫酸鈣，平均約200毫克/100克)、深色的蔬菜 (如花椰菜、甘藍類蔬菜和芥蘭菜…等)與堅果類如黑芝麻及榛果，都含有豐富的鈣。
若為素食者，則以傳統豆製品與蔬菜為鈣質主要來源。如飲食中無法攝取足夠鈣質，建議利用補充劑來補足攝取不足之部分，避免鈣質缺乏症發生。
2、利用鈣補充劑輔助不足的攝取量
因人體吸收率皆不同及難以估算是否從飲食中攝取足夠鈣質，許多孕婦會選擇鈣質補充劑。市售鈣質補充劑可分為天然鈣片及合成鈣片兩大類，各有其特色，應適使用者需求選擇。
3、建立良好習慣，補鈣更保鈣
把握清淡飲食原則，避免高油、高鹽飲食，以減少鈣質流失；烹調時增加牛奶、奶粉或乳製品使用頻率，飯後1份富含維生素Ｃ的水果幫助鈣質吸收。
．多食蔬菜，尤其是深綠色蔬菜 (礦物質鎂與維生素K良好來源)達每日蔬菜攝取量1/3量 (至少一份或半碗)，另外由於蔬菜水果也富含益生質如菊苣纖維，可幫助益生菌生長、促進鈣質吸收。
．草酸含量高的蔬菜如菠菜、芥菜與芹菜等，建議與高鈣食物隔餐食用，以免降低鈣質的吸收率。
．少喝咖啡及濃茶 (因單寧酸含量高)、少吃加工食品、速食與汽水 (磷含量過多)。
．慎選點心種類，適量堅果可攝取（芝麻糊、杏仁牛奶，礦物質鈣、鎂良好來源）。
．豆製品如傳統豆腐、豆干等，取代一般肉類；豆製品與肉類攝取比例1：1或2：1。
．適度的戶外活動及曬太陽幫助體內合成維生素D (需注意紫外線指數，做好防曬措施)
．適度運動包含肌力與有氧運動，強度以身體能承受，不至於太累為主，可舒暢身心，緩解脹氣、便秘等懷孕不適症狀。
不只孕婦少鈣了！ 九成國人缺鈣拉警報
2017年刊登於國際骨質疏鬆症期刊的調查報告分析，包含台灣在內的74個國家，除歐洲及北美地區之外，其餘國家國民的鈣質攝取皆有不足的情形。而台灣平均10年一次的「2005 – 2008 國民營養健康狀況變遷調查」亦指出，19～64歲成人男女每日鈣攝取量分別為612與563毫克，65歲以上老人男女則分別攝取673與592毫克，顯示高達九成以上國人的鈣質攝取量僅達DRIs（國人膳食營養素參考攝取）的50～70%。
若是長期鈣質攝取不足，骨骼中的鈣質就無法累積而會不斷流失，影響兒童和青少年的骨骼成長，成人則發生骨質疏鬆症或骨質軟化症，孕婦不僅影響自身健康，更會造成胎兒發育危機。聰明補鈣，正確補鈣才能支援每一個時期所需，保有一個健康的人生。
資料來源
國際骨質疏鬆症期刊調查報告
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5684325/
衛生福利部 孕婦營養足、寶寶身體壯
https://www.mohw.gov.tw/fp-2652-27217-1.html
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● 週末天氣炎熱高溫上看37度 下週二鋒面接近北台灣轉有雨
輕度颱風泰利持續增強，中央氣象局預測，泰利最快將在今晚增強為中颱，並且，氣象局不排除泰利接近台灣時變為強烈颱風。14日，泰利的颱風暴風圈可能籠罩全台灣，氣象局提醒民眾做好防颱準備。
氣象局預測，泰利颱風將從宜花一帶登陸，最快明天（12日）上午先發布泰利海上颱風警報，並在明天晚上或13日清晨發布陸上警報，將視泰利未來移動速度而定。氣象局表示，13日至15日風雨影響將會最明顯，請民眾提早做好防颱的準備工作。
根據氣象局最新颱風資料，泰利目前在鵝鑾鼻東南東方約1690公里海面上，目前正以每小時29公里速度，快速朝西北西方向往台灣接近。
根據氣象局分析，泰利移動路徑的大氣環境垂直風切小及海洋熱含量高，有利於泰利颱風持續發展，因此接近台灣附近時，其強度有機會達中度颱風以上等級的強度。
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